DETTA BEHÖVER DU (5 bitar):

• 50g SOLID Nutrition CASEIN Chocolate & Peanut
• 50g havregryn
• 1 msk kakao
• 1 banan (150g)
• 1 tsk bakpulver
• 1-1.5dl vatten
• 24g PB2 Peanut Butter Powder (topping)
  

SÅHÄR GÖR DU:
Sätt ugnen på 180grader. Blanda samman alla ingredienserna, utom toppingen, i en bunke till en slät smet. Häll sedan över smeten i en smord, ugnssäker form. Grädda kakan i mitten av ugnen i ca 25 min.
Blanda under tiden PB2 med en lagom mängd vatten (efter önskad konsistens) och låt stå i kylen medan kakan gräddas.
Bre på ditt jordnötssmör när kakan sedan svalnat.

DETTA INNEHÅLLER EN BIT:
- 135 kcal
- 12.2g protein
- 15.6g kolhydrater
- 2.2g fett

Recept skapat av Anna Johansson (@aannaj)