Mineraler - Kosttillskott & Livsmedel
Fri frakt över 500kr
Bonusprodukter i kassan
Poäng på alla dina köp
Valuta:
X

Shopping from a different country?

Now you can shop at Swedish prices in your country!

Select country:

Fri frakt över 500kr! Bonusprodukter i kassan! Poäng på alla köp!

Kategorier

Mineraler

Vår kropp behöver både vitaminer och mineraler för att må bra och fungera. Dock så kan kroppen själv inte tillverka dessa på egen hand utan vi behöver tillföra de på egen hand, genom antingen kosten och/eller i form av kosttillskott. Några av de vanligaste mineralerna att ta ett tillskott av är zink, magnesium, järn och selen. Att ta ett tillskott av en eller flera mineraler kan vara att rekommendera om man misstänker att man inte får i sig tillräckligt via kosten. Hos oss på Tillskottsbolaget hittar du flertalet olika livsnödvändiga mineraler, i flertalet olika kosttillskott.


Köp mineraler hos Tillskottsbolaget

Vad är mineraler?

Mineraler är icke-organiska föreningar som behövs i olika stora mängder och alla behöver tillföras via kosten då vår kropp inte kan tillverka de på egen hand. Vi behöver de för att må bra och är nödvändiga för att många saker i var kropp ska fungera normalt. Mineraler delas in i två grupper; mineraler och spårämnen. Mineralerbehöver vi i större mängder medan vi endast behöver en liten mängd (mindre än 100mg om dagen) av spårämnena.

Vilka mineraler finns det?

Det finns ungefär 11 st mineraler som är livsnödvändiga för oss människor att få i oss via kosten eller tillskott för att må bra! Mineralerna och spårämnena vi behöver för att må bra är:

 

  • Jod


    Jod är ett grundämne och spårämne som naturligt finns i berggrunden, men även en mineral som är livsviktigt för oss människor. Det finns i de två sköldkörtelhormonerna tyroxin och trijodotyronin som bildas i sköldkörteln och reglerar vår ämnesomsättning. De stimulerar även vår kropps tillväxt och utveckling.

  • Järn


    Järn är ett spårämne som ingår i en del enzymer men även i hemoglobin och myoglobin. Hemoglobin transporterar syre i blodet och myoglobin i musklerna. Järn bidrar även till en normal bildning av röda blodkroppar. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Järn.

  • Kalcium


    Kalcium är ett grundämne samt mineral och ett livsviktigt så Vår kropp består till 1-2 % av kalcium och in princip allt detta kalcium finns i våra ben och tänder. Kalcium har flera viktiga funktioner i vår kropp och behövs framförallt för att bibehålla en normalbenstomme och tänder. Utöver de spelar mineralen en viktig roll för blodkoagulation och muskelfunktion.
    HÄR hittar du vårt utbud av Kalcium.

  • Kalium


    Kalium är en livsviktig mineral som bidrar till flertalet viktiga funktioner i vår kropp. Kalium har en avgörande del i bland annat regleringen av vårt blodtryck, vätske- samt syra- och basbalans men behövs även för att våra muskler, njurar och nerver skall fungera normalt. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Kalium.


  • Koppar


    Koppar är ett grundämne och ett spårämne som dels finns i vårt dricksvatten, men även i alla livsmedel. Vår kropp innehåller omkring 50 till 150 milligram koppar. Det finns i levern och hjärnan men även njurarna samt hjärtat. Kopparns viktigaste uppgift i vår kropp är att bidra till en normal pigmentering av håret samt huden. Utöver det bidrar det till nervsystemets och immunsystemets normala funktion, samt en normal energiomsättning.

  • Krom


    Krom är även de ett grundämne och mineral som naturligt finns i vatten, jord och luft. Vi får dagligen i oss krom genom de allra flesta livsmedel, men framförallt fisk, baljväxter och nötter är rika på krom! 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Krom.


  • Magnesium


    Magnesium är en av de kanske mest välkända mineralerna och ett populärt tillskott, inte minst hos hårt tränande personer. Magnesium spelar nämligen en viktig roll i vår kropps produktion av protein men även funktionen i våra nerver och muskler. Faktum är att magnesium är vår kropps absolut viktigaste mineral. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Magnesium.


  • Mangan


    Mangan är en mineral och essentiell metall som naturligt finns i berggrunden och därifrån sprids vidare via vårt grundvatten. Mangan behövs kort och gott för att vår kropp skall fungera som den ska, bland annat hjälper den till vid omsättningen av kolhydrater och protein, vid benbildningen och vid produktionen av urin, könshormoner och bröstmjölk. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Mangan.


  • Natrium


    Natrium, även känt som vanligt salt, är ett grundämne som vår kropp behöver för att reglera syra-basbalansen men även vatten- och saltbalansen i var kropp. Utöver de ingår de i natrium- och kalium balansen som påverkar vårt blodtryck. Även upptaget av vissa aminosyror och glukos är beroende av natrium, samt nerverna och dess funktion.

  • Selen


    Selen är ett grundämne som vi naturligt finner i jorden. De ingår i olika enzym och har i uppgift att skydda vår kropps celler mot oxidation, men även samverka med olika vitaminer, till exempel Vitamin E. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Selen.


  • Zink


    Zink är en livsnödvändig mineral och antioxidant som ingår i flera hundra enzymer i kroppen. Bland annat behöver vi zink för muskeluppbyggnad, ämnesomsättningen, immunförsvaret och för att upprätthålla normala testosteronnivå Tränar du hårt är zink en av de viktigaste mineralerna för att maxinera muskeltillväxten och fettförbränningen. 
  • HÄR hittar du vårt utbud av Zink.
Läs mer
Mutant Core Series ZM8+, 90 caps
50
Mutant ZM8+ är bland dem bästa ZMA på marknaden. Perfekt för förbätt...
99 kr (199 kr)
Köp!
Info
Fairing ZMA, 90 caps
23
ZMA är ett vitamin-/mineraltillskott innehållande magnesium, zink och vitamin B6 i l...
89 kr (115 kr)
Köp!
Info
SOLID Nutrition ZMA, 90 caps
SOLID Nutrition ZMA innehåller de livsviktiga mineralerna magnesium och zink i lättuppta...
149 kr
Köp!
Info
Vitargo Electrolyte, 2 kg
25
Electrolyte från Vitargo innehåller snabba och lättsmälta kolhydrater i form a...
399 kr (529 kr)
Chained Nutrition ZMA Night, 140 caps
ZMA Night Hardcore från Chained Nutrition innehåller zink, magnesium och L-theanin. En b...
279 kr
Holistic Magnesium 120 mg, 90 caps
Magnesium finns bland annat i kakao, vetekli och vetegroddar, linfrö, mandel, nötter, b&...
119 kr
Köp!
Info
Vitargo Electrolyte, 5 kg
20
Electrolyte från Vitargo innehåller snabba och lättsmälta kolhydrater i form a...
799 kr (999 kr)
Swedish Supplements Calcium + Magnesium, 120 caps
Kalcium + Magnesium motsatsmineralerna som är viktiga för muskler och skelett
99 kr
Köp!
Info
Pureness Elektrolytpulver, 120 g
20
Välsmakande och effektivt elektrolytpulver.
127 kr (159 kr)
Fairing Zink, 100 caps
23
Fairing Zink är ett mineraltillskott innehållande 30 mg aktivt zink per kapsel i lä...
89 kr (115 kr)
Köp!
Info
2 x SOLID Nutrition ZMA, 90 caps
10
SOLID Nutrition ZMA innehåller de livsviktiga mineralerna magnesium och zink i lättuppta...
268 kr (298 kr)
Scitec Nutrition Zinc, 100 tabs
Zink-tabletter med 25 mg per tablett från Scitec Nutrition.
79 kr
Köp!
Info
Bodylab ZMA, 120 caps
Bodylab ZMA innehåller en kombination av zink, magnesium och B6 vitamin.
119 kr
Köp!
Info
Pureness Trippel Magnesium, 60 caps
20
Trippel Magnesium för dina muskler, ditt skelett och ditt nervsystem.
103 kr (129 kr)
Köp!
Info
Optimum Nutrition ZMA, 90 caps
ZMA, ett kosttillskott från Optimum Nutrition är en kombination av zink, magnesium och v...
219 kr
Star Nutrition Ultimate Magnesium, 90 caps
Star Nutritions Magnesium innehåller kelaterat magnesium för bästa möjliga upp...
89 kr
Köp!
Info
Star Nutrition Chromium, 90 caps
Chromium är ett renodlat kromtillskott från Star Nutrition. Krom är populä...
79 kr
Köp!
Info
Star Nutrition ZMA, 90 caps
ZMA - Star Nutritions ZMA är ett välbalanserat och mycket populärt kosttillskott me...
159 kr
Köp!
Info
5% Nutrition CORE ZMA, 180 caps
Väldoserat och högkvalitativt ZMA-tillskott från 5% Nutrition.
249 kr
Köp!
Info
Holistic Selen, 90 caps
Selen finns bland annat i lever, njure, fisk, mussla, räka, hummer, ägg, mandel, valn...
109 kr
Köp!
Info
Vitargo Electrolyte Portionspåse, 70 g (Citrus)
29
Vitargo Electrolyte – förmodligen världens effektivaste sportdryck! Gluten- och so...
25 kr (35 kr)
Köp!
Info
Supplement Needs Magnesium Bisglycinate, 120 caps
Supplement Needs Magnesium Bisglycinat är vår mest lättupptagliga magnesiumkapsel n...
249 kr
Köp!
Info
Pureness Trippel Magnesium, 120 caps
20
Trippel Magnesium för dina muskler, ditt skelett och ditt nervsystem.
175 kr (219 kr)
Köp!
Info
Holistic Järn Komplex, 90 caps
Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin och bidrar till norm...
139 kr
Köp!
Info
Star Nutrition Zinc, 25 mg, 90 caps
Kapslar med zink som effektivt tas upp i kroppen!
69 kr
Köp!
Info
Scitec Nutrition ZMB6, 60 caps
ZMB6 är en essentiell mineral/vitamin kombination, tillhandahållande Zink, Magnesium och...
149 kr
Köp!
Info
Vitargo Electrolyte, 1 kg (Citrus)
Electrolyte från Vitargo innehåller snabba och lättsmälta kolhydrater i form a...
299 kr
Köp!
Info
Chained Nutrition ZMA Hardcore, 160 caps
ZMA Hardcore från Chained Nutrition innehåller de viktiga mineralerna zink och magnesium...
279 kr
Köp!
Info
20 x Vitargo Electrolyte, 70 g (Citrus)
46
Vitargo Electrolyte – förmodligen världens effektivaste sportdryck! Gluten- och so...
379 kr (700 kr)
Elit Nutrition ZMA, 90 caps
ELIT ZMA består av kombinationen zink, magnesium och vitamin B6. ZMA från Elit Nutrition...
169 kr
Köp!
Info
Holistic Mangan, 100 caps
Mangan finns bland annat i hallon, ananas, vitlök, druvor, rödbetor, gröna bön...
109 kr
Köp!
Info
Pureness Trippel Selen, 60 caps
20
Selen är ett spårämne som används i kroppens alla celler, och särskilt i ...
135 kr (169 kr)
Köp!
Info
Supplement Needs Electrolyte+, 210 g
Elektrolytpulver fungerar som vätskeersättning. Tillskott av elektrolyter kan vara bra d...
299 kr
Pureness Trippel Zink, 60 caps
20
Trippel Zink berikad med C-vitamin som är bra för skelett, hår och hud.
103 kr (129 kr)
Köp!
Info
Swedish Supplements Iron Plus, 60 tabs
Minska din trötthet med tillskott av järn!
99 kr
Köp!
Info

Köp nu. Betala senare med Klarna.