PWO (Pre-workout) - Köp Prestationshöjare (PWO) här - Tillskottsbolaget
Fri frakt över 500kr
Bonusprodukter i kassan
Poäng på alla dina köp
Valuta:
X

Shopping from a different country?

Now you can shop at Swedish prices in your country!

Select country:

Fri frakt över 500kr! Bonusprodukter i kassan! Poäng på alla köp!

Vinn 1000:- att handla för!

X
X

Vinn 1000:- att handla för!

TACK! Du är nu registrerad - håll utkik i din inkorg.

pop img

Pre-Workout / PWO

PWO (Pre-Workout) är ett samlingsnamn på de omåttligt populära kosttillskott vars huvudsakliga syfte är att öka prestationsförmågan under träning, ge motivationen en ordentligt skjuts samt bidra till ökat muskelpump. Tillskottet ifråga finns på marknaden i olika former, vanligast är pulver som du själv blandar med vatten eller energidrycker.

 

Köp PWO (prestationshöjare) hos Tillskottsbolaget

 Detta har knappast gått någon förbi i fitnessvärlden utan utgör snarare ett “måste ha” för den som vill kunna prestera långt över sin vanliga förmåga, öka energinivåerna samt hålla fokus under hela träningspasset.

Pre-workout ska, som namnet avslöjar, intas innan träning. Ingredienserna varierar något mellan de olika produkterna men i stora drag innehåller de flesta koffein, aminosyran beta-alanin och ibland även kreatin och olika vitaminer. Beroende på tillverkare och målgrupp har man i vissa tillskott även tillsatt andra aminosyror som ämnar öka fettförbränningsförmågan och muskelstyrkan.
Är du efter en en riktig energikick innan och under passet kan en PWO vara precis vad du behöver!

 

Vad är egentligen PWO?

Som sagt, det primära syftet med en PWO är att öka prestationsförmågan under träningspasset, helt enkelt att växla upp både vad gäller faktisk muskelkapacitet samt förmågan att hålla fokus. Det senare är helt grundläggande för att du på riktigt ska lyckas ro ett tungt styrkepass i hamn – att din mentala energi är på topp och ditt fokus knivskarpt. Detta kan en PWO hjälpa dig med tack vare dess välavvägda sammansättning av prestationshöjande ingredienser.
Låt oss ta en titt på de mest förekommande komponenterna.

Koffein

Den vanligaste ingrediensen, och även den som man gjort flest studier på, utgörs av koffein. Detta är ett centralstimulerande medel och den forskning som har bedrivits på området visar enhälligt att koffein kan leda till förhöjd prestationsförmåga en kort stund efter intag. Detta visar sig främst i ökad vakenhet och förbättrat fokus. Det är med andra ord direktverkande och koffeinbaserade preparat bör därför intas 30-60 minuter innan aktivitet för att åtnjuta maximal effekt.

Kreatin

Många PWO:er innehåller också kreatin, men till skillnad från koffein är detta ett preparat som i huvudsak tas i bunkrande syfte, det vill säga dagligen under en längre period i syfte att se till att kroppens kreatinfosfatdepåer är ordentligt påfyllda. Även i detta ämne finns det en förkrossande mängd studier som alla kunnat påvisa kreatinets positiva effekt på vår förmåga att utföra fysiskt arbete. Särskilt styrketränande individer som inte är rädda för att lyfta tungt bör välja en PWO som innehåller kreatin.

Beta-alanin och arginin

Till de två vanligast förekommande aminosyrorna i PWO hör beta-alanin och arginin. Det vi i dagligt tal kallar för “muskelpump” är ett resultat av ökad blodcirkulation och sedermera blodförsörjning till musklerna, vilket är en mekanism som styrs av bland annat kväveoxid, vilket ombildas från aminosyran arginin.
Beta-alanin bidrar också till denna känsla av tryck i muskulaturen, men främst är denna aminosyra känd som den som leder till en stickande känsla i huden. Detta är en helt ofarlig bieffekt.

 
När bör man ta PWO?

Det säger sig självt att en Pre-Workout ska tas innan träningspasset, detta för att kunna träna hårdare och därigenom få ut maximalt av träningspasset även på längre sikt. Att ta en PWO innan varje träningspass är dock inte att rekommendera då detta försätter kroppen i stress och effekten dessutom till slut kan utebli. Inta dina prestationshöjande drycker istället vid de tillfällen då du känner dig lite småtrött och har som störst behov av en energiboost.

Det finns ingenting som säger att PWO är kompatibelt endast med styrketräning. Dessa tillskott innehåller ofta ämnen som kan vara gynnsamma även i andra sammanhang, uthållighetsträning i form av löpning är ett bra exempel på detta. Håll särskilt utkik efter koffeinbaserade tillskott om du är ute efter att öka din uthållighet.

För dig som upplever att träningen går i stå och har gjort så alldeles för länge kan detta vara lösningen på hur du tar dig ifrån din träningsplatå. Ökad prestation och märkbara resultat är trots allt vad vi alla behöver för att kunna hålla motivationen på önskad nivå.

 

Finns det några kända biverkningar?

Förutsatt att du inte lider av några överkänsligheter eller allergier finns det inget skäl till oro om du konsumerar din PWO enligt tillverkarens föreskrifter. Dessa stickningar som vissa prestationshöjande preparat generar är som nämnt ovan en effekt av aminosyran beta-alanin och är helt och hållet ofarliga. Skulle du dock uppleva att detta känns obehagligt bör du välja ett tillskott som inte innehåller nämnda aminosyra.

 

Läs mer
Redcon1 Total War, 30 serv.
20
En av de bäst säljande pre workout-produkterna i USA!
319 kr (399 kr)
Swedish Supplements The Butcher, 500 g
25
The Butcher – Nu är den här! Den omtalade preworkoutprodukten som är en efter...
299 kr (399 kr)
SOLID Nutrition PWO, 230 g
33
Prova denna storsäljare och ta din träning till nästa nivå!
199 kr (299 kr)
Swedish Supplements Fucked Up Joker Edition, 300 g
Den efterlängtade uppföljaren på swedish supplements otroligt populära I AM F*...
349 kr
DY Nutrition Blood & Guts, 380 g
25
Blood & Guts är en PWO utöver det vanliga - detta är en PWO för dig som vi...
277 kr (369 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE Pump, 270 g
29
En PWO som ger dig pump och fokus bortom dina vildaste fantasier - dessutom är den helt fri f...
249 kr (349 kr)
2 x Swedish Supplements The Butcher, 500 g
31
549 kr (798 kr)
2 x Swedish Supplements Fucked Up Joker Edition, 300 g
29
499 kr (698 kr)
MuscleTech Neurocore, 50 serv.
Neurocore - Omåttligt populär superkoncentrerad PWO som är sammansatt av ett flerta...
299 kr
SSN Awaken PWO, 400 g
21
AWAKEN PWO från SSN är en PWO för dig som vill ha en rejäl kick och verkligen ...
299 kr (379 kr)
Pro Supps Dr. Jekyll Stim Free, 30 serv.
50
En PWO för kraftfull pump och knivskarp fokus - helt fri från koffein och andra stimulan...
199 kr (399 kr)
Ghost Legend PWO, 30 servings
18
Legend är ett kosttillskott från Ghost. Detta är en PWO som kombinerar unika mä...
369 kr (449 kr)
Sportlab Focus, NOO-PEPT, 90 caps
40
Förstärker ditt fokus såväl under träning som jobb/studier etc.
149 kr (249 kr)
Köp!
Info
Mutant Madness, 30 servings
Mutant Madness - Mutants kanske kraftfullaste PWO hittills! Speciellt framtagen för den erfar...
349 kr
Pro Supps Mr Hyde Nitro X, 30 servings
Extremt populär PWO från Pro Supps!
399 kr
Chained Nutrition Off The Hook, 525 g
29
En genomtänkt och potent PWO framtagen för erfarna atleter.
249 kr (349 kr)
Prime Nutrition Overdrive, 300 g
33
Overdrive från Prime Nutrition – Explosiv PWO utan nonsens-ingredienser!
199 kr (299 kr)
Prime Nutrition Amino RX, 375 g
43
Unik produkt som kan konsumeras både innan och under träningspasset!
199 kr (349 kr)
PES Prolific, 280 g
Prolific är ett kosttillskott från PES. En minimalistisk men avancerad PWO som inte h...
399 kr
Insane Labz Insane Cutz, 35 serv.
En PWO som är perfekt att använda under diet. En superkoncentrerad PWO med fettförb...
399 kr
SOLID Nutrition BLACK LINE PWO, 400 g
22
Detta är PWO:n för dig som vill ha det absolut bästa!
349 kr (449 kr)
5% Nutrition 5150 Legendary Series, 30 serv.
23
Vill du få grymt fokus och otrolig energi på gymmet?
- Då är 5150 PWO´n ...
379 kr (495 kr)
Cellucor C4, 60 servings
33
Omåttligt populära Cellucor C4 i extra stort format - hela 60 serveringar!
399 kr (599 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE Pump Stack
42
Komplett paket för dig som vill uppleva extremt pump och tryck!
349 kr (598 kr)
Cellucor C4 ULTIMATE, 440 g
30
Gillar du Cellucor C4 så kommer du ÄLSKA Cellucor C4 ULTIMATE!
349 kr (499 kr)
JNX Sports The Curse, 250 g
20
En helt galen PWO! Detta är definitivt en av de starkaste PWO-produkterna ute på marknad...
279 kr (349 kr)
Aware Nutrition PWO, 400 g
En Pre Workout för dig som vill ta dina träningspass till en ny nivå. Med denna pro...
349 kr
Evolution Nutrition EVL Engn Shred Pre Workout, 30 serv.
38
EVL Engn Shred Pre Workout är ett kosttillskott från EVL designat att användas f...
249 kr (399 kr)
USP Labs Jack3d Advanced, 45 serv.
25
Jack3d är tillbaka i en ny, uppdaterad formula!
299 kr (399 kr)
Prime Nutrition Focus, 200 g
29
Focus från Prime Nutrition – En unik PWO för din mentala prestationsförmå...
99 kr (139 kr)
Cellucor C4 ULTIMATE, 880 g
33
Gillar du Cellucor C4 så kommer du ÄLSKA Cellucor C4 ULTIMATE!
599 kr (899 kr)
2 x MuscleTech Neurocore, 50 serv.
33
Superkampanj på storsäljaren MuscleTech Neurocore!
399 kr (598 kr)
Outbreak Pathogen PWO, 360 g
Pathogen PWO, ett kosttillskott från Outbreak är en mycket tungt doserad PWO med rej...
399 kr
2 x SOLID Nutrition PWO, 230 g
33
En pre-workout med grym effekt och riktigt goda smaker.
398 kr (598 kr)
Cellucor C4 Ripped, 30 serv.
25
En av världens mest sålda PWO:s - nu även med fettförbrännande effekt!
299 kr (399 kr)
DY Nutrition #M6Teen Liquid PWO, 60 ml
24
En rejäl PWO i välsmakande shot-format.
19 kr (25 kr)
2 x Insane Labz Insane Cutz, 35 serv.
50
En PWO som är perfekt att använda under diet. En superkoncentrerad PWO med fettförb...
399 kr (798 kr)
Redcon1 Big Noise, 30 serv.
En av de bäst säljande pre workout-produkterna i USA - helt fri från stimulanter!
449 kr
Evolution Nutrition EVL Engn Pre Workout, 30 servings
38
EVL presenterar kosttillskottet EVL Engn Pre Workout. En populär PWO från USA med 8 akti...
249 kr (399 kr)

Köp nu. Betala senare med Klarna.