Aminosyror - Köp aminosyror billigt online - Tillskottsbolaget
Fri frakt över 500kr
Bonusprodukter i kassan
Poäng på alla dina köp
Valuta:
X

Shopping from a different country?

Now you can shop at Swedish prices in your country!

Select country:

Fri frakt över 500kr! Bonusprodukter i kassan! Poäng på alla köp!
Aminosyror
Aminosyror är kemiska föreningar som ingår i naturens alla proteiner. Totalt 20 olika aminosyror är involverade i syntetiseringen av protein, varav nio av dem är essentiella (åtta för vuxna) och därmed några vi måste tillgodogöra oss via kosten eller i form av kosttillskott.

Köp aminosyror hos Tillskottsbolaget

 Dessa essentiella aminosyror (EAA) kan inte heller lagras i kroppen utan behöver tillföras kontinuerligt utifrån. Av dessa nio utgör sedan tre stycken det vi känner som BCAA (Branched Chained Amino Acids). Dessa är som namnet antyder de grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin.

Till skillnad från annat protein som till exempel vassle tas EAA och BCAA upp direkt i muskulaturen utan att först behöva metaboliseras i levern. Detta då aminosyrorna redan är spjälkade och därför kan absorberas direkt. Tack vare dess lättillgänglighet utgör EAA och BCAA effektiva energikällor vid träning och har även visat sig ha antikatabol (muskelbesparande) verkan och därmed bidra till att skapa optimala förhållanden för muskeltillväxt.

 

De nio essentiella aminosyrorna

Leucin
Leucin spelar en viktig roll i muskeluppbyggnaden då den aktiverar ett protein som heter mTOR (Mammalian Target of Rapamycin), vilket ansvarar för att reglera de olika processerna i proteinsyntesen. Vid sidan av tillväxt understödjer leucin även muskelreparation och motverkar såväl fysisk som mental utmattning.

Lysin
Lysin förekommer i huvudsak i kroppens kollagen. Den är en grundförutsättning för friskt hår, hud och naglar och även elasticiteten i vener och annan vävnad är helt avhängig denna aminosyra. Dessutom har vissa studier kunnat påvisa att ett regelbundet intag av lysin kan motverka munsår.

Fenylalanin
Fenylalanin är ett slags föregångare till dopamin, vilket är ett av nervsystemets mest kända neurotransmittorer  och ansvarar för att aktivera belöningscentrum i hjärnan. Detta betyder att den kan inverka positivt på vårt humör. Fenylalanin kan även förbättra inlärningsförmågan, minnet och motverka vissa typer av depressioner. Dessutom verkar den aptitdämpande och utgör därför ett intressant ämne för personer som önskar hålla koll på vikten.

Valin
Valin spelar en vital roll i regleringen av kvävebalansen i kroppen och är mycket viktig för uppbyggnad och underhåll av muskelmassa. Valin fungerar som ett slags energikälla, reglerar glukosomsättningen och har i likhet med bland annat fenylalanin också aptitdämpande effekt.

Treonin
Treonin främjar fettmetabolismen i levern, understödjer såväl nerv- som immunsystemets normala funktion och spelar en avgörande roll i nybildandet av kollagen. Dessutom bidrar den till förbättrad omsättning av näringsämnen.

Isoleucin
Isoleucin främjar muskelreparation, stimulerar produktionen av tillväxthormon och verkar även blodsockerreglerande. Aminosyran hjälper dessutom att motvera infektion tack vare dess inblandning i hemoglobinsyntesen. Hemoglobin är det syrebärande proteinet i de röda blodkropparna.

Metionin
Metionin har en kraftigt avgiftande effekt på kroppen och är involverad i produktionen av bland annat adrenalin, kreatin och andra vitala biologiska föreningar. Den stimulerar njurarna och levern och studier visar att tillskott med metionin också kan motverka håravfall.

Histidin
Histidin anses vara en essentiell aminosyra endast för barn. Den understödjer transporten av koppar i kroppen och är nödvändig för produktionen av röda och vita blodkroppar.

Tryptofan
Tryptofan är nödvändig för produktionen av neurotransmittorerna serotonin och melatonin.

 

Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?

Felaktigt nämns ofta EAA och BCAA som vore de två vitt skilda saker. EAA innehåller samtliga nio essentiella aminosyror som kroppen inte kan syntetisera själv medan BCAA består av av tre, nämligen leucin, isoleucin och valin. Båda varianter stimulerar muskeluppbyggnaden, om än inte i samma usträckning.

Om du vet med dig att du via kosten får i dig tillräckliga mängder EAA, alltså samtliga nio essentiella aminosyror, kan ett BCAA-tillskott vara tillräckligt för att maximalt stimulera muskelåterhämtningen och därmed snabbare förbereda kroppen på nästa träningspass. Även om detta tillskott innehåller både leucin och isoleucin, som ju spelar absolut störst roll i syntetiseringen av protein, behöver det inte nödvändigtvis betyda att du helt kan gå runt på bara BCAA. Du kommer fortfarande att ha samma behov av de resterande aminosyrorna.

Värt att notera är samtliga aminosyror i allra högsta grad samverkar. Detta betyder att bristen på en essentiell aminosyra kan leda till brist även på en icke-essentiell aminosyra.

 

Tas på tom mage

Upptaget av fria aminosyror sker närmast ögonblickligt, under förutsättning att ingenting bromsar upp det. Det är med andra ord viktigt att aminosyretillskott tas på tom mage för att vi ska uppnå så kraftfull effekt som möjligt. Särskilt direkt vid uppvaknande eller under träning lämpar de sig allra bäst och har som tydligast antikatabol effekt.

Läs mer
SOLID Nutrition EAA, 350 g
Essentiella aminosyror av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som de...
249 kr
SOLID Nutrition BCAA, 300 g
BCAA med oslagbara smaker och kvalitet!
249 kr
2 x SOLID Nutrition EAA, 350 g
50
Essentiella aminosyror av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som de...
249 kr (498 kr)
Prime Nutrition Reload BCAA, 330 g
BCAA med löjligt goda smaker och suverän kvalitet!
279 kr
2 x Prime Nutrition Reload BCAA, 330 g
50
Oslagbar kampanj på Prime Reload BCAA!
279 kr (558 kr)
Swedish Supplements EAA Engine, 450 g
Extremt välsmakande EAA från Swedish Supplements!
299 kr
Swedish Supplements BCAA Engine 4:1:1
BCAA ENGINE 4:1:1 från Swedish Supplements är ett bcaa pulver med utsökt smak och e...
249 kr
Pro Supps L-Carnitine 3000, 473 ml
23
L-karnitin i flytande form från Pro Supps.
229 kr (299 kr)
2 x SOLID Nutrition BCAA, 300 g
10
Svensktillverkad BCAA med oslagbar smak och kvalitet.
448 kr (498 kr)
4 x SOLID Nutrition EAA, 350 g
50
Essentiella aminosyror av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som de...
498 kr (996 kr)
Elit Nutrition EAA + BCAA, 400 g
ELIT EAA + BCAA är en ny unik produkt på marknaden som består av en komplett premiu...
349 kr
5% Nutrition All Day You May, 465 g
16
All Day You May - ett aminosyratillskott utöver det vanliga!
379 kr (449 kr)
BiotechUSA EAA Zero, 350 g
29
Essentiella aminosyror från BiotechUSA.
199 kr (279 kr)
Axe & Sledge Supplements The Grind, 30 serv.
Högkvalitativ EAA med extra tillsatta elektrolyter.
399 kr
Chained Nutrition BCAA Hardcore, 264 g
35
BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extrat...
149 kr (229 kr)
Chained Nutrition Arginine Hardcore, 160 caps
Framkallar kraftig och ihållande pump samt vaskularitet!
229 kr
Köp!
Info
Mutant Amino, 600 tabs
46
Mutant Amino är ett högkoncentrerat kvalitetstillskott som innehåller alla essentie...
299 kr (549 kr)
Köp!
Info
BioTechUSA L-Arginine, 90 caps
25
L-arginine, 90 caps från Biotech intas före träning och är en omtyckt produkt ...
119 kr (159 kr)
Köp!
Info
Mutant Core Series Glutamine, 300 g
Mutant L-glutamin fyller på glutaminnivåerna för en förbättrad muskelrepa...
249 kr
Köp!
Info
2 x Mutant Core Series Glutamine, 300 g
50
Oslagbart erbjudande på 100% rent Glutamin från Mutant!
249 kr (498 kr)
Mutant GEAAR, 30 serv.
25
GEAAR, ett kosttillskott från Mutant, är en avancerad EAA som inte håller igen p...
299 kr (399 kr)
BiotechUSA L-Carnitine + Chrome, 500 ml
38
L-Carnitine +Chrome är ett kosttillskott från Biotech USA med L-karnitin, krom och vitam...
99 kr (159 kr)
Swedish Supplements HMB, 150 caps
40
HMB i rejäla doser tack vare magnumkapslar.
199 kr (329 kr)
Köp!
Info
DY Nutrition HIT BCAA 10:1:1, 400 g
25
HIT BCAA 10: 1: 1 innehåller hela 12 gram BCAA per servering och är utformad för at...
269 kr (359 kr)
Fairing Amino Rush, 500 g
29
Essentiella aminosyror och elektrolyter från Fairing Sports Nutrition.
249 kr (349 kr)
Mutant BCAA 9.7, 30 servings
26
BCAA 9.7 från Mutant är ett högkoncentrerat tillskott med grenade aminosyror i fri ...
199 kr (269 kr)
Star Nutrition Citrullin Malate, 240g
Citrullin Malate - Klassisk och effektiv prestationshöjare bestående av 98% citrullinmal...
199 kr
Köp!
Info
Star Nutrition L-Glutamine, 400 g
Star Nutritions nya L-Glutamin håller absolut högsta kvalitet med en renhet på 99,3...
149 kr
Köp!
Info
Redcon1 Breach, 30 serv.
25
Redcon1 Breach BCAA är en aminosyraprodukt av absolut högsta kvalitet!
269 kr (359 kr)
4 x SOLID Nutrition BCAA, 300 g
20
Svensktillverkad BCAA med oslagbar smak och kvalitet.
797 kr (997 kr)
Ghost BCAA, 30 servings
23
BCAA av högsta kvalitet i ratio 2:1:1 och med extremt goda smaker!
299 kr (389 kr)
DY Nutrition The Glutamine, 300 g
25
The Glutamine är utformad för att fylla på med kroppens mest omsatta aminosyra efte...
119 kr (159 kr)
Köp!
Info
Sportlab D-Aspartic Acid, DAA, 100 caps
DAA för en maximerad testosteronhalt i kroppen!
199 kr
Köp!
Info
Star Nutrition Beta-Alanine, 320 g
Beta-alanine reducerar mjölksyraansamlingar i musklerna under träning och ökar d...
139 kr
Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g
Ultimate BCAA - Högkoncentrerat BCAA-tillskott av lyxmodell från Star Nutrition!
199 kr
Scitec Nutrition EAA+Glutamine, 300 g
Komplett EAA-tillskott från Scitec Nutrition med extra tillsatt Glutamin! Denna produkt ä...
249 kr
OLIMP Glutamine Mega Caps 1400, 120 caps
Högkvalitativt glutamin i kapselform!
159 kr
Köp!
Info
Scivation Xtend BCAA, 90 serveringar
Scivation Xtend är en av de populäraste aminosyraprodukterna på marknaden med sina ...
649 kr
Redcon1 Grunt, 30 serv.
Redcon1 Grunt är en komplett EAA-produkt som innehåller alla essentiella aminosyror f&o...
319 kr

Köp nu. Betala senare med Klarna.