Aminosyror - Köp aminosyror billigt online - Tillskottsbolaget
Fri frakt över 500kr
Bonusprodukter
Poäng på alla dina köp
Valuta:
X

Shopping from a different country?

Now you can shop at Swedish prices in your country!

Select country:

Fri frakt över 500kr! Bonusprodukter! Poäng på alla köp!

Kategorier

Aminosyror

Aminosyror är kemiska föreningar som ingår i naturens alla proteiner. Totalt 20 olika aminosyror är involverade i syntetiseringen av protein, varav nio av dem är essentiella (åtta för vuxna) och därmed några vi måste tillgodogöra oss via kosten eller i form av kosttillskott.

Köp aminosyror hos Tillskottsbolaget

 Dessa essentiella aminosyror (EAA) kan inte heller lagras i kroppen utan behöver tillföras kontinuerligt utifrån. Av dessa nio utgör sedan tre stycken det vi känner som BCAA (Branched Chained Amino Acids). Dessa är som namnet antyder de grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin.

Till skillnad från annat protein som till exempel vassle tas EAA och BCAA upp direkt i muskulaturen utan att först behöva metaboliseras i levern. Detta då aminosyrorna redan är spjälkade och därför kan absorberas direkt. Tack vare dess lättillgänglighet utgör EAA och BCAA effektiva energikällor vid träning och har även visat sig ha antikatabol (muskelbesparande) verkan och därmed bidra till att skapa optimala förhållanden för muskeltillväxt.

 

De nio essentiella aminosyrorna

Leucin

Leucin spelar en viktig roll i muskeluppbyggnaden då den aktiverar ett protein som heter mTOR (Mammalian Target of Rapamycin), vilket ansvarar för att reglera de olika processerna i proteinsyntesen. Vid sidan av tillväxt understödjer leucin även muskelreparation och motverkar såväl fysisk som mental utmattning.

Lysin

Lysin förekommer i huvudsak i kroppens kollagen. Den är en grundförutsättning för friskt hår, hud och naglar och även elasticiteten i vener och annan vävnad är helt avhängig denna aminosyra. Dessutom har vissa studier kunnat påvisa att ett regelbundet intag av lysin kan motverka munsår.

Fenylalanin

Fenylalanin är ett slags föregångare till dopamin, vilket är ett av nervsystemets mest kända neurotransmittorer  och ansvarar för att aktivera belöningscentrum i hjärnan. Detta betyder att den kan inverka positivt på vårt humör. Fenylalanin kan även förbättra inlärningsförmågan, minnet och motverka vissa typer av depressioner. Dessutom verkar den aptitdämpande och utgör därför ett intressant ämne för personer som önskar hålla koll på vikten.

Valin

Valin spelar en vital roll i regleringen av kvävebalansen i kroppen och är mycket viktig för uppbyggnad och underhåll av muskelmassa. Valin fungerar som ett slags energikälla, reglerar glukosomsättningen och har i likhet med bland annat fenylalanin också aptitdämpande effekt.

Treonin

Treonin främjar fettmetabolismen i levern, understödjer såväl nerv- som immunsystemets normala funktion och spelar en avgörande roll i nybildandet av kollagen. Dessutom bidrar den till förbättrad omsättning av näringsämnen.

Isoleucin

Isoleucin främjar muskelreparation, stimulerar produktionen av tillväxthormon och verkar även blodsockerreglerande. Aminosyran hjälper dessutom att motvera infektion tack vare dess inblandning i hemoglobinsyntesen. Hemoglobin är det syrebärande proteinet i de röda blodkropparna.

Metionin

Metionin har en kraftigt avgiftande effekt på kroppen och är involverad i produktionen av bland annat adrenalin, kreatin och andra vitala biologiska föreningar. Den stimulerar njurarna och levern och studier visar att tillskott med metionin också kan motverka håravfall.

Histidin

Histidin anses vara en essentiell aminosyra endast för barn. Den understödjer transporten av koppar i kroppen och är nödvändig för produktionen av röda och vita blodkroppar.

Tryptofan

Tryptofan är nödvändig för produktionen av neurotransmittorerna serotonin och melatonin.

 

Vad är skillnaden mellan EAA och BCAA?

Felaktigt nämns ofta EAA och BCAA som vore de två vitt skilda saker. EAA innehåller samtliga nio essentiella aminosyror som kroppen inte kan syntetisera själv medan BCAA består av av tre, nämligen leucin, isoleucin och valin. Båda varianter stimulerar muskeluppbyggnaden, om än inte i samma usträckning.

Om du vet med dig att du via kosten får i dig tillräckliga mängder EAA, alltså samtliga nio essentiella aminosyror, kan ett BCAA-tillskott vara tillräckligt för att maximalt stimulera muskelåterhämtningen och därmed snabbare förbereda kroppen på nästa träningspass. Även om detta tillskott innehåller både leucin och isoleucin, som ju spelar absolut störst roll i syntetiseringen av protein, behöver det inte nödvändigtvis betyda att du helt kan gå runt på bara BCAA. Du kommer fortfarande att ha samma behov av de resterande aminosyrorna.

Värt att notera är samtliga aminosyror i allra högsta grad samverkar. Detta betyder att bristen på en essentiell aminosyra kan leda till brist även på en icke-essentiell aminosyra.

 

Tas på tom mage

Upptaget av fria aminosyror sker närmast ögonblickligt, under förutsättning att ingenting bromsar upp det. Det är med andra ord viktigt att aminosyretillskott tas på tom mage för att vi ska uppnå så kraftfull effekt som möjligt. Särskilt direkt vid uppvaknande eller under träning lämpar de sig allra bäst och har som tydligast antikatabol effekt.

Läs mer
SOLID Nutrition EAA, 350 g
EAA av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som dessutom är vega...
249 kr
SOLID Nutrition BCAA, 300 g
BCAA från SOLID Nutrition som smakar otroligt gott, är vegansk och dessutom tillverkad i...
249 kr
2 x SOLID Nutrition EAA, 350 g
10
2st EAA av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som dessutom är ...
448 kr (498 kr)
2 x SOLID Nutrition BCAA, 300 g
10
BCAA från SOLID Nutrition som smakar otroligt gott, är vegansk och dessutom tillverkad i...
448 kr (498 kr)
Chained Nutrition BCAA Hardcore, 264 g
35
BCAA Hardcore från Chained Nutrition innehåller grenade aminosyror i fri form och extrat...
149 kr (229 kr)
Mutant Core Series Glutamine, 300 g
40
Mutant L-glutamin fyller på glutaminnivåerna för en förbättrad muskelrepa...
149 kr (249 kr)
Köp!
Info
4 x SOLID Nutrition EAA, 350 g
20
4st EAA av absolut högsta kvalitet - tillverkad av svenska råvaror som dessutom är ...
797 kr (996 kr)
5% Nutrition All Day You May, 465 g
11
All Day You May - ett aminosyratillskott utöver det vanliga!
399 kr (449 kr)
Delta Nutrition EAA Amino, 400 g
EAA Amino från Delta Nutrition är ett högkoncentrerat tillskott med fria essentiell...
299 kr
Swedish Supplements HMB, 150 caps
40
HMB i rejäla doser tack vare magnumkapslar.
199 kr (329 kr)
Köp!
Info
Axe & Sledge Supplements The Grind, 30 serv.
Högkvalitativ EAA med extra tillsatta elektrolyter.
399 kr
Mutant GEAAR, 30 serv.
33
GEAAR, ett kosttillskott från Mutant, är en avancerad EAA som inte håller igen p...
269 kr (399 kr)
2 x Mutant Core Series Glutamine, 300 g
40
Oslagbart erbjudande på 100% rent Glutamin från Mutant!
298 kr (498 kr)
Star Nutrition Beta-Alanine, 320 g
Beta-alanine reducerar mjölksyraansamlingar i musklerna under träning och ökar d...
159 kr
Star Nutrition L-Glutamine, 400 g
Star Nutritions nya L-Glutamin håller absolut högsta kvalitet med en renhet på 99,3...
149 kr
Köp!
Info
Swedish Supplements L-Carnitine Forte, 60 caps
26
L-Karnitin är en aminosyra som är populär under diet & är dessutom delakti...
139 kr (189 kr)
Köp!
Info
Mutant BCAA 9.7, BIG PACK - 90 servings
36
BCAA 9.7 från Mutant är ett högkoncentrerat tillskott med grenade aminosyror i fri ...
449 kr (699 kr)
Star Nutrition Citrullin Malate, 240g
Citrullin Malate - Klassisk och effektiv prestationshöjare bestående av 98% citrullinmal...
199 kr
Köp!
Info
DY Nutrition The Glutamine, 300 g
The Glutamine är utformad för att fylla på med kroppens mest omsatta aminosyra efte...
159 kr
Köp!
Info
SOLID Nutrition DAA, 120 mega caps
DAA (D-asparginsyra) reglerar frisättningen och syntesen av testosteron och kan öka s...
249 kr
Köp!
Info
4 x SOLID Nutrition BCAA, 300 g
20
BCAA från SOLID Nutrition smakar otroligt gott, är vegansk och dessutom tillverkad i Sve...
797 kr (997 kr)
Fairing Amino Rush, 500 g
Essentiella aminosyror och elektrolyter från Fairing Sports Nutrition.
349 kr
SOLID Nutrition NAC, 90 caps
Högkvalitativt kosttillskott med den intressanta aminosyran N-acetylcystein, ofta kallad NAC....
199 kr
Köp!
Info
Prime Nutrition EAA, 330 g
29
Få ut maximalt av din träning och återhämtning med alla 9 essentiella aminosyr...
199 kr (279 kr)
Scitec Nutrition Mega Arginine, 120 caps
32
Rent L-Arginin i kapselform från Scitec Nutrition.
149 kr (219 kr)
Köp!
Info
Pro Supps Hydro BCAA, 30 servings
33
Pro Supps Hydro BCAA - Ett måste för alla idrottare och fitnessentusiaster.
199 kr (299 kr)
SOLID Nutrition Glutamine, 150 mega caps
GLUTAMINE från SOLID Nutrition är ett högkvalitativt glutamintillskott i kapselform...
229 kr
Köp!
Info
Prime Nutrition BCAA, 330 g
BCAA med löjligt goda smaker och suverän kvalitet!
279 kr
Scivation Xtend BCAA, 30 serveringar
Scivation Xtend är en av de populäraste aminosyraprodukterna på marknaden med sina ...
299 kr
Redcon1 Grunt, 30 serv.
Redcon1 Grunt är en komplett EAA-produkt som innehåller alla essentiella aminosyror f...
369 kr
Sportlab D-Aspartic Acid, DAA, 100 caps
DAA för en maximerad testosteronhalt i kroppen!
199 kr
Köp!
Info
Scitec Nutrition EAA+Glutamine, 300 g
Komplett EAA-tillskott från Scitec Nutrition med extra tillsatt Glutamin! Denna produkt ä...
259 kr
Trained By JP EAA, 30 serv.
EAA från TrainedbyJP är en avancerad intra workout formula med essentiella aminosyror, f...
399 kr
5% Nutrition Drink Sleep Grow, 450 g
Train all day - Grow all night! 5% Nutrition Drink Sleep Grow är den perfekta produkten f...
449 kr
Swedish Supplements EAA Engine, 450 g
Extremt välsmakande EAA från Swedish Supplements!
299 kr
SOLID Nutrition GABA, 90 caps
Högdoserat, prisvärt och kvalitativt GABA-tillskott från SOLID Nutrition. GABA lugn...
149 kr
Köp!
Info
Star Nutrition Taurine, 320 g
Taurine från Star Nutrition innehåller 100% taurin, ett aminosyraderivat som ger fö...
129 kr
Köp!
Info
Star Nutrition L-Arginine (powder), 255 g
L-Arginine innehåller 100 % av aminosyran L-Arginin.
179 kr
Köp!
Info
Star Nutrition Arginine, 90 caps
100% Arginin Etyl Ester för direkt vidgande av blodkärlen.
149 kr
Köp!
Info

Köp nu. Betala senare med Klarna.