PWO
PWO är en förkortning av Pre Workout och är ett samlingsnamn för de kosttillskott som man konsumerar innan fysikt aktivitet, alltså innan träning eller tävling. Ingen PWO är den andra lik - vissa innehåller t.ex. inget koffein medans vissa innehåller väldigt hög dos koffein. Syftet med PWO är att du ska kunna prestera bättre på ditt träningspass eller tävling med hjälp av mer energi, ökat fokus, mer styrka, större muskelpump och bättre uthållighet. En PWO kan hjälpa dig att nå dina mål snabbare.
