PWO prestationshjare r en Pre Workout som tas innan trning eller tvling
Fri frakt över 500kr
Bonusprodukter
Poäng på alla dina köp
Valuta:
X

Shopping from a different country?

Now you can shop at Swedish prices in your country!

Select country:

Fri frakt över 500kr! Bonusprodukter! Poäng på alla dina köp

Kategorier

Prestationshöjare

Vill du få ut det mesta möjliga av ditt träningspass är det en PWO ska ha. Pre workout, PWO, är en prestationsprodukt beståendes av sammansatta ingredienser med syfte att just förbättra din prestation på gymmet. En PWO kan ge dig ökad energi, styrka, fokus, uthållighet och pump. Vi erbjuder ett bredd utbud av PWO av alla dess slag!


Köp prestationshöjare hos Tillskottsbolaget



Vad är en Pre Workout?

Pre workout, förkortat PWO, är en produkt beståendes av sammansatta ingredienser med syfte att förbättra din prestation på gymmet. En PWO kan ge dig ökad energi, styrka, fokus, uthållighet och pump. Ibland alla fyra och ibland mer av den ena eller andra. Som namnet lyder är det en PRE workout och ett kosttillskott som ska tas innan din träning. Det finns flera olika typer av PWOs, innehållandes olika ingredienser och med olika syften. Det finns mycket (enligt vissa för mycket) att välja på men vi ska försöka hjälpa dig att hitta rätt PWO efter vad ditt syfte med produkten är. 

Först och främst finns det många ingredienser i de flesta typerna av PWO, men vissa är mer intressanta än andra när det kommer till specifika syften. Först och främst har vi de två kanske vanligaste ingredienserna när det kommer till PWO; Kreatin och Beta Alanin.

Kreatin
Kreatin är ett känt ämne som finns naturligt i våra muskler men som också finns att köpa som kosttillskott. Utöver det är kreatin pågrund av sina prestatinshlöjaxde egenskapermen vanlig komponent i dagens PWOs. Kreatin ökar prestationsförmågan avsevärt och kan bidra till en ökad styrka vid hård träning. Du kan läsa mer om kreatin HÄR. 

Beta-alanin
Beta-alanin är en aminosyra som hjälper till att hämma bildandet av mjölksyra i våra muskler. Förutom att öka mjölksyratåligheten och krafterna kan beta-alaninet orsaka att det kliar och ibland sticker i huden. Viktigt att veta är att detta, trots att det kan kännas obehagligt, inte är farligt och ofta försvinner efter regelbunden användning av beta-alanin. Du kan läsa mer om beta-alanin HÄR.

 

UPPIGGANDE PWO

Utöver ovannämnda finns det några ingredienser som är speciellt vanliga i en PWO med uppiggande effekter. Det är genom att ta stimulantia, ämnen som har en effekt på det centrala nervsystemet, som de flesta märker av den absolut största effekten under träningen. Övriga intressanta ämnen i uppiggande PWOer, som inte nämns nedan, är L-tyrosine, vitaminer och mineraler, aminosyror och nitrat

Koffein
Koffein är den absolut vanligaste ingrediensen i PWO och framförallt i de som har ett uppiggande syfte. Det är dessutom världens mest populära stimulantia med belägg för att det i höga doser faktiskt ökar prestationsförmågan. Koffein ökar uthållighetsförmågan och gör att du kan träna hårdare. De flesta PWOer innehåller runt 150 - 400 mg koffein. Du kan läsa mer om koffein HÄR.

Tyrosin
Tyrosin är en aminosyra som kan verka uppiggande om den tas i tillräckligt höga doser. Detta beror på att den fungerar som ett förstadium till hormonen adrenalin och dopamin.

STIMFRI PWO

Precis som det finns PWO med mycket stimulantia så finns det PWO helt utan. Det passar dig perfekt som vill undvika koffein och annan stimulantia. Till exempel om du är känslig för det, tränar nära inpå att du ska sova eller är under 15 år. Övriga intressanta ämnen i stimfria PWOer, som inte nämns nedan, är aminosyror, arginin och citrullin

Nitrat
Nitrat är ett ämne som finns naturligt i bland annat rödbetor, spenat och ruccola. I PWO är nitratet ofta bundet till kreatin i form av kreatin-nitrat. Detta är den ultimata kombon för dig som är ute efter den bästa muskelpumpen. Nitrat är en föregångare till kväveoxid i vår kropp. Det är kväveoxiden som i sin tur vidgar våra blodkärl och ökar syresättningen till våra muskler. Detta leder i sin tur till att de arbetande musklerna får tillgång till mer syre och bidrar till den berömda muskelpumpen.

Vitaminer och mineraler

Vitaminer och mineraler fungerar många gånger som till exempel koffein, och har uppiggande effekter, men stör inte sömnen eller pulsen på samma sätt. 

PUMP PWO

Vill du att musklerna ska svälla upp och bli hårda vid ett hårt träningspass är det en PWO med fokus på ökad pump du vill ha. Övriga intressanta ämnen i stimfria PWOer, som inte nämns nedan, är nitrat, mineraler och kolhydrater.

Arginin
Arginin är en aminosyra och en del av våra muskler. Arginin kan i vår kropp omvandlas till kväveoxid som är ett ämne som i sin tur förbättrar blodflödet och syresättningen till musklerna. Genom att öka mängden kväveoxid kan du också öka pumpen.

Citrullin
Citrullin är också en aminosyra, men en mer ovanlig sådan. Det som gör den speciell är att den är ett förstadie till den tidigare nämnda aminosyran arginin. Den fyller många funktioner i kroppen och har likt arginin en stor påverkan på ens muskelpump vid ett intag innan träningspasset. Vid intag av citrullin känner många att de kan träna både längre och tyngre. Det har en positiv påverkan på såväl uthålligheten och bildningen av mjölksyra.

Läs mer
SSN Awaken PWO, 400 g
21
AWAKEN PWO från SSN är en PWO för dig som vill ha en rejäl kick och verkligen ...
299 kr (379 kr)
Swedish Supplements The Butcher, 500 g
25
The Butcher – Nu är den här! Den omtalade preworkoutprodukten som är en efter...
299 kr (399 kr)
Swedish Supplements Fucked Up Joker Edition, 300 g
Den efterlängtade uppföljaren på swedish supplements otroligt populära I AM F*...
349 kr
SOLID Nutrition PWO, 230 g
33
PWO från SOLID Nutrition tar inte bara din träning till nästa nivå och ger dig...
199 kr (299 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE Pump, 270 g
29
En koffeinfri PWO med full fokus på att ge dig den bästa möjliga muskelpump och fok...
249 kr (349 kr)
Redcon1 Total War, 30 serv.
En av de bäst säljande pre workout-produkterna i USA!
399 kr
SOLID Nutrition BLACK LINE PWO, 400 g
33
En hardcore PWO för dig som vill ha det absolut bästa. Ger extrem energi, knivskarpt fok...
299 kr (449 kr)
2 x Swedish Supplements Fucked Up Joker Edition, 300 g
29
499 kr (698 kr)
Cellucor C4, 60 servings
33
Omåttligt populära Cellucor C4 i extra stort format - hela 60 serveringar!
399 kr (599 kr)
Chained Nutrition Off The Hook, 525 g
24
En genomtänkt och potent PWO framtagen för erfarna atleter.
279 kr (369 kr)
Sportlab Focus, NOO-PEPT, 90 caps
40
Förstärker ditt fokus såväl under träning som jobb/studier etc.
149 kr (249 kr)
Kp!
Info
Sportlab Limitless, 60 caps
25
Limitless är ett kosttillskott för ökad fokus, koncentration och vakenhet i samband...
299 kr (399 kr)
Kp!
Info
Mutant Madness, 30 servings
27
Mutant Madness - Mutants kanske kraftfullaste PWO hittills! Speciellt framtagen för den erfar...
219 kr (299 kr)
2 x Swedish Supplements The Butcher, 500 g
31
549 kr (798 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE HydroMax, 165 g
28
HydroMax är en patenterad form av glycerol som optimerar pump och muskeltryck i kroppen. Kan ...
179 kr (249 kr)
Kp!
Info
DY Nutrition Blood & Guts, 380 g
Blood & Guts är en PWO utöver det vanliga - detta är en PWO för dig som vi...
369 kr
5% Nutrition 5150 Legendary Series, 30 serv.
20
Vill du få grymt fokus och otrolig energi på gymmet?
- Då är 5150 PWO´n ...
399 kr (499 kr)
Cellucor C4 ULTIMATE, 440 g
20
Gillar du Cellucor C4 så kommer du ÄLSKA Cellucor C4 ULTIMATE!
399 kr (499 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE Pump Stack
25
Komplett paket för dig som vill uppleva extremt pump och tryck!
449 kr (598 kr)
Evolution Nutrition EVL Engn Shred Pre Workout, 30 serv.
38
EVL Engn Shred Pre Workout är en PWO speciellt framtagen för dig som tränar med m&#...
249 kr (399 kr)
Ghost Legend PWO, 25 servings
Legend är ett kosttillskott från Ghost. Detta är en PWO som kombinerar unika mä...
449 kr
Redcon1 Big Noise, 30 serv.
22
En av de bäst säljande pre workout-produkterna i USA - helt fri från stimulanter!
349 kr (449 kr)
Cellucor C4 Ripped, 30 serv.
25
En av världens mest sålda PWO:s - nu även med fettförbrännande effekt!
299 kr (399 kr)
Sportlab Synephrine Boost, 100 tabs
20
Synephrine Boost från Sportlab är en riktigt effektiv fettförbrännare som kan ...
79 kr (99 kr)
Kp!
Info
SOLID Nutrition BLACK LINE Power, 60 caps
50
POWER är en PWO i pillerform, utvecklad för att ge maximal fokus och energi under tr...
175 kr (349 kr)
Kp!
Info
Swedish Supplements Project X, 320 g
20
Project X Nootropic PWO täcker upp alla baser en bra PWO ska innehålla men denna PWO tar...
319 kr (399 kr)
SOLID Nutrition BLACK LINE PWO Stack
30
Köp BLACK LINE PWO - få PUMP för endast 110 kr extra just nu!
559 kr (798 kr)
SNS Biotech HemoPUMP Adrenaline Rush EVOLUTION, 45 serv.
Hemopump - Adrenaline Rush EVOLUTION är en ultrakoncentrerad PWO för styrka, pump, fok...
399 kr
Aware Nutrition PWO, 400 g
En Pre Workout för dig som vill ta dina träningspass till en ny nivå. Med denna pro...
349 kr
JNX Sports The Curse, 250 g
En helt galen PWO! Detta är definitivt en av de starkaste PWO-produkterna ute på marknad...
349 kr
2 x SOLID Nutrition PWO, 230 g
33
PWO från SOLID Nutrition tar inte bara din träning till nästa nivå och ger dig...
398 kr (598 kr)
Cellucor C4, 30 servings
25
Cellucor C4 är en av världens mest sålda PWO - testa själv så först&...
299 kr (399 kr)
Ghost Pump V2, 40 serv.
Ghost Pump V2 är en stimfri PWO för optimalt pump och fokus.
459 kr
Prime Nutrition Overdrive, 300 g
33
Overdrive från Prime Nutrition – Explosiv PWO utan nonsens-ingredienser!
199 kr (299 kr)
Applied Nutrition A.B.E., 30 serv.
38
En potent & väldigt populär PWO från Applied Nutrition. Kommer i flera goda sma...
249 kr (399 kr)
USP Labs Jack3d Advanced, 45 serv.
25
Den omåttligt populära Jack3d är tillbaka, nu i en ny, uppdaterad formula! En av v&...
299 kr (399 kr)
SSN Alpha Pump, 300 g
ALPHA PUMP är en av de få pre-workout produkterna på marknaden som har "low st...
329 kr
 Sportlab Berzerk 5:th Generation, 425 g
25
Den 5:e generationen Berzerk är en PWO levererar massiva ökningar av celltryck, pump, en...
299 kr (399 kr)
Fairing PUMP PWO, 300 g
20
FAIRING PUMP är en renodlad pump-produkt som innehåller flertalet patenterade ämnen...
199 kr (249 kr)
Swedish Supplements Fucked Up Shot, 100 ml
Fucked Up Joker! Nu i ”Headshot” edition – ger en brutal hästspark av energ...
25 kr

Köp nu. Betala senare med Klarna.